이명 치료 방법 증상

이명은 의외로 주변에서 많은 사람들이 겪는 증상이라고 합니다

나이를 불문하고 어린이부터 어르신까지 한 번 이상은 겪게 되는 증상이라고 합니다.

귀에서 윙윙거리거나 삐~소리가 나는등 증상을 겪는 사람마다 소리의 증상이 다릅니다.

사람에 따라 가볍게 지나갈 수 있는 이명이 있습니다.

또한 반대로 일상생활을 하는데까지 지장을 줄 수 있는 증상이 있습니다.

실물로 보이지고 않고 본인에게만 귓가에 맴도는 것이다 보니 은근히 스트레스를 받을 수 있습니다.

어떤 경우에는 수분, 수십분동안 계속 소리를 겪는 사람도 있다고 습니다.

▶이명이란?

이명을 질병이라 생각하는 분들이 있습니다.

하지만 의외로 그냥 나타나는 하나의 증상으로 질병에는 해당되지는 않는다고 합니다.

이명증상은 보통 사람들이 95%이상이 경험했다고 합니다.

하지만 이 증상이 주기적으로 발생하면 스트레스를 받게 됩니다.

▶이명의 종류 및 증상

이명에도 여러가지 종류가 있습니다.

주관적, 객관적으로 나누어진다고 합니다.

주관적 이명에는 난청을 동반하는 증상이 나타난다고 합니다.

▶이명 원인은?

이게 사람마다 원인도 다양하고 워낙 이유가 많다고 합니다.

사람마다 체감하는 강도가 다르다 보니 아직까지 정확하게 집계된 공식 발표는 없지만 병원에서 말하는 주요 원인들이 있습니다.

1. 시끄러운 소음에 갑자기 노출되어서 생기는 경우가 있습니다.

혹은 그렇게 시끄럽지 않은 소리에 오랫동안 노출되었을 때도 나타날 수 있다고 합니다.

2. 요즘 거리에서 대부분의 사람이 착용하는 이어폰이나 헤드셋을 장시간 착용하고 활동하는 경우에도 이명이 생길 수 있다고 합니다.

3. 스트레스를 받는 경우에는 이명도 이명이지만 뇌종양이나 뇌혈관 질환에 의해서도 생겨날 수 있다고 하니 주의하셔야 합니다.

4. 요즘 화제가 되는 거북목 환자들의 경우에도 이명증상이 발생할 수 있다고 합니다.

그리고 드물게 나타나는 경우도 있는데 바로 약물의 부작용으로 이명을 경험하는 사람도 있습니다.

▶이명 치료 방법

1. 약물 치료

대부분의 이런 질병과 증상에 가장 간단하면서도 처음 시도해볼 수 있는게 약물 치료입니다.

약물에는 아무래도 정확한 질병으로 지정된 것이 아니라서 신경안정제, 진정제, 항우울제가 함유되어 이명의 증상을 개선하는데 도움을 준다고 합니다.

이런 성분의 약물 치료가 가장 큰 효과를 나타내는 것은 짜증이나 예민한 신경이 확연히 줄어들 수 있습니다.

하지만 약물이 독이 되는 다른 질병을 앓고있는 분이라면 이 질환을 먼저 치료한 후에 이명치료를 해야한다고 합니다.

2. 수술치료

약물치료가 차도가 없다면 자연스레 수술을 해야하는 단계로 넘어갈 수 있습니다.

이명을 치료하는 수술법으로는 제8 뇌신경 절단술, 내이 절제수술 등이 있다고 합니다.

하지만 사람의 신체구조에 따라 수술적인 절제가 불가능한 경우가 있으니 의사와의 상담이 필요합니다.

3. 이명 재훈련 치료

또 다른 치료방법으로는 전문가와 상담을 통해 이명을 들리지 않도록 연습을 하는것 입니다.

말그대로 실질적인 치료보다는 회피에 가까운것이지만 치료효과가 높은 것중 하나라고 합니다.

4. 보청기

네 번째 방법으로는 보청기입니다.

사실 본래 보청기는 난청성 질환을 겪는 환자에게 권하는 방법이라고 합니다.

하지만 보청기는 청력의 기능을 높여주는 도구로 사용됨으로써 이명의 증상도 개선된다고 합니다.

▶이명에 좋은 음식

평소에 증상이 자주 나타나시는 분들은 식생활을 개선하는 것으로도 효과를 볼 수 있습니다.

1. 참깨

이명은 원래 귀내부의 기관이 노화되면서 더 자주 일어나는 증상이라고 합니다.

이런 경우 참깨를 자주 섭취해주시면 증상이 호전될 수 있다고 합니다.

참깨에 함유되어있는 세사민이라는 성분 항산화 작용을 활발하게 작용하면서 노화를 방지해준다고 합니다.

2. 호두

호두에는 리놀산이라는 성분이 다량 함유되어 있어서 이명 예방에 큰 도움이 됩니다.

사실 실제로 호두는 한의학에서 이명을 치료하기 위해 많이 사용되는 식재료입니다.

주변에서 쉽게 구할 수 있는만큼 평소에 간식대신 먹어준다면 좋을것 같습니다.

3. 밤

요즘에는 워낙 제품들이 잘나와서 가을에만 나오던 밤을 사게절 내내 드실 수 있습니다.

밤에는 체온을 올려주는 성분이 함유되어있어 혈액순환도 자연스럽게 촉진시키는 기능이 있습니다.

이렇게 이명 치료방법과 증상에 대해 알아봤습니다.

저도 스트레스 받는 날에 자주 나타나는 증상이라서 어쩔 수가 없다고 생각했는데 평소에 식생활부터 개선해야겠습니다.